Według naukowców z amerykańskiego Narodowego Instytutu Zdrowia (NIH) utrzymywanie dobrego nawodnienia może zmniejszać ryzyko rozwoju niewydolności serca. Ich odkrycia sugerują, że spożywanie wystarczającej ilości płynów przez całe życie nie tylko wspiera podstawowe funkcjonowanie organizmu, ale może również zmniejszyć ryzyko poważnych problemów z sercem w przyszłości.
– Podobnie jak zmniejszenie spożycia soli, tak picie wystarczającej ilości wody i nawodnienie są sposobami wspierania naszego serca i mogą pomóc zmniejszyć długoterminowe ryzyko chorób serca – powiedziała dr Natalia Dmitrieva, główna autorka badania i badaczka w Laboratorium Medycyny Regeneracyjnej Układu Krążenia w Narodowym Instytucie Serca, Płuc i Krwi (NHLBI), część NIH.